LOS PORSIACASO"" como diria Arguiñano..."a porsiacaso nadie me jode" , es decir, que no te terminen jodiendo unas deportivas, una camiseta...ya comenté que lo peor que te puede pasar es que tengas que abandonar una media maratón o termines con dolor ( ya hablaré de como terminarlas ), un consejo es llevar siempre un apósito o tira de esparadrapo la cual poner ante cualquier indicio de comienzo de rozadura, si además podeis llevar en alguno de esos minibolsillos de las mallas o pantalones un tubito de vaselina ya casi os garantizais la finalización de la carrera sin sangre de por medio ( aún conservo el dorsal de la media maratón de Guadalajara, la cual se corre en pleno invierno - principios de diciembre o asi- , no os cuento como sangraban mis pezones al terminarla, tambien sabia muchisimo menos que ahora - como en otros órdenes de la vida, claro-)