De cuando terminar....

de cuando dejarlo....las cosas, terminan porque si, y esta no iba a ser menos, muchas son la anécdotas, sensaciones que podia añadir pero a estas alturas creo q es mejro q las descubrais por vosotr@s sol@s. Muchas son las cosas que se os pasarán por la cabeza y mil y una sensaciones ( y no todas buenas sino todo lo contrario dicho sea de paso, correr, correr y correr y ....que Dios os pille confesados!!!!las cosas cambian, mi vida cambia, lo que nunca va a cambiar son mis ganas de correr, mi "" vivir para correr"". correr como amar , como si nunca fuese a doler, como si no lo hubieseis hecho nunca , como si cada vez fuese la primera vez. no tengais miedo, y a enamoraros tampoco. CORRE , REZA, AMA. Hasta siempre.

De cuando el corazón no va...

...las piernas tampoco. Puedes estar lesionado, tener derrame o inflamación , pero si el corazón responde lleva a las piernas, no asi si estas estan sanas y descansadas pero falta la motivación, NO VAN.

Del otro libro que me estoy leyendo

....yo he escrito esto???? Dios, q me está pasando?????? leo!!!!!! sorna aparte, El moje que vendió su ferrari, no es que me plajie q no se si es con g o con j, pero tambien habla de lo que cada vez te hacen falta menos cosas para vivir-correr, recordad que a mi ya ni la toallita, pues eso, y no hablemos en el comer o en el disfrute cotidiano de las pequeñas cosas.
tambien habla de mi proverbio...""siembra un pensamiento, cosacha una acción, siembra una acción cosecha un hábito, siembra un hábito cosecha un caracter, y siembra un caracter y cosecharas tu futuro"""

De correr soñando

sabia que soñaba corriendo pero no sabia que soñando corria"""

estaba terminando el libro "" de que hablo cuando hablo de correr""

no solo copió el título, "" de que hablamos cuando hablamos de amor"" de Raymond Carver, sino que me he visto plagiado en muchos párrafos, supongo que lo normal, lo común en un corredor de fondo, salvo en una cosa.....¿¿¿¿como puedes sentir alivio al dejar de correr????, me ""jode"" tener que dejar de correr, estaria todo el p..... dia corriendo, y no, no salimos a ver chicas corriendo, 1. creo q practicamente no las hay y 2, voy tan concentrado....pero como ya dije, si ni vi la puerta de Alcalá y pasé por debajo en la maratón de Madrid. siento que esa sea una de tus pocas ""alegrias """de salir a correr, para mi, con que un solo minuto de los 50 a 60 que corro las piernsa sientan q levitan , que han dejado al cuerpo en casa y lamente vuele""" es suficiente.

De qué hablo cuando hablo de correr...

..esta frase no es mia, es el título del libro que me estoy leyendo y a poco que hayais leido mi blog vereis que me siento muy muy identificado-reflejado, pero supongo que no más que cualquiera que lleve el veneno"" de correr en la sangre. Más que recomendado. si no lo conseguis os pego el enlace.

del libro nacidos para correr de Cristopher McDougall

Aventura, controversia, ciencia, pasión, correr, correr, correr… sin duda pasaréis un buen rato, descubriréis detalles, os hará pensar, experimentar, abrir la mente y tal vez comprender por qué os gusta correr, porque lo llevamos en el ADN, porque sólo los que han corrido han sobrevido, porque tosos somos “la gente que corre”.

http://www.marathon-photos.com/scripts/event.py?event=Sports%2FGKDE%2F2011%2FMadrid+Marathon&new_search=1&match=3007

http://www.maratonmadrid.org/resultados/detalle.asp?carrera=6&pid=3007

De la edad para correr el Maratón

..o la maratón!! que como leo poco no se como es, pues el otro dia me decia un compañero que para correrl@ la edad idela son los 37-38, osea la mia, pero yo creo que relamente lo importante es lo vivido en esos años, la excperiencia, no creo que todo el que llegue a esa edad pueda-deba correr@.

Del Maratón de Madrid...

...terminado y bien. 3h35min, pero ya digo que se puede hacer en mucho menos tiempo. fuí muy conservador y con mucho miedo, a rozaduras a apretones"" de tripa, con una buena animación eso si. pero finalmente se terminó bien y sin rozaduras, si algún retortijón pero solucionado, sin sobrecargas como en la maratón de montaña, y...al dia siguiente....a arracar cepas al campo!!!! con otros 2""".

le he echado arrestos"""....

...y me he pinchado en el dedito para hacerme la prueba de glucemia, y bien, quereis saber los resultados??? tras una hora de carrera continua el nivel de azucar es superior al que tenia en reposo y sin estar en ayunas y volvió a su nivel una media hora o asi después, lo que pone de manifiesto que la insulina hace su función y no os dejaria ""tirados"" y lo más importante, no se necesitan aportes extras"" de complementos. es mi experiencia.

se acerca....

se acerca el gran dia, el dia del Maratón de Madrid, que se siente?? nervios, nervios de poder terminarlo, que respeten las rozaduras, tirones, calambres, tripa, pero mucha ilusión, muchas ganas. si lo que te gusta es correr ahí te puedes hartar"", a que vamos?? a correr no??? pues a correr se ha dicho!!!Saludos y Suerte.

De la maratón de madrid...

..confirmado, el 17 de Abril a las 9 de la mañana en el paseo de recoletos. Objetivo??terminar, y terminar bien , claro. Y cuando digo terminar bien, siempre, me refiero, no al tiempo empleado , sino el terminar contento, riendo, emocionado, bien fisicamente, sin rozaduras, vómitos, dolores, y pleno mentalmente, pero eso , eso es otra historia.

de vivir para correr...

confirmado , he quedado inscrito para la maratón de madrid, y si, hay que pagar, como hay que pagar por casi todo en esta vida...y mira que me gustan las cosas gratis, pero ya se paga hasta por pasar a las iglesias, ahhh, y las sesiones de SMBD tambien se pagan y sospecho que no son baratas. El tabaco mata y se paga, alcohol y drogas, claro y porque no se iba a pagar por participar en una prueba???se paga para ir al dakar, asi como en cualquier evento deportivo que se precie.

Ahora bien...

...si no sientes que levitas, no hay pupilas en tu retina, imágenes en tu corazón, lo mejor es que calientes bien, descanses, te cuides y vayas si es preciso al especialista, lo anterior, si , muy romántico"" pero como todo lo relacionado con el corazón con efectos secundarios y daños colaterales. Pero ya sabeis, consejos doy que para mi no tengo.

De lo peor...

...que te puede pasar al correr,( además de que haya aire) es que estés lesionado o tengas dolores-molestias prácticamente todo el recorrido, sobretodo los primeros kilómetros, pero bastará con que solo uno, en tan solo uno te sientas levitar , sientas la emoción,sienta tu pupila en mi retina, sienta tu imagen en mi corazón.

Y cada dia....

...una nueva ilusión, una nueva motivación, ...unos ojos que te esperen...unos ojos que te miren.

De la bolsa de basura para salir a correr....

...ya os dije que para salir a correr si hace frio o llueve podeis salir con un saco de basura con sus orificios para cabeza y brazos, claro, y al coger ritmo tirarla, pues bien, si a alguien le parece poco glamuroso"" decir que tambien hay bolsas grandes , de trajes y asi en el corte inglés, siempre da un toque de glamur, pero vamos, ...a que hemos venido....a correr.

De lo último que se me ha ocurrido...

...y tendré que probar, al igual que nos echariamos vaselina en pezones y zonas de roce, sobretodo en carreras largas, hay que probar el Nobecutan, es un apósito plastico aerosol ( vamos, lo que viene siendo un pegamento en spray, se utiliza para sellar heridas y bocas ( de fallecidos aunque a veces te dan ganas de extender su uso,jajajajja. seguiremos informando- no de las bocas que he cerrado sino de los efectos en la piel.

de las cosas que se rompen porque si..

...venas, fibras...de repente un hematoma, de pronto un dolor... y a veces, conforme vienen se van, aunque esta vez está tardando un poco más de lo normal.