Un antes y un después...

todo tiene un antes y un después y sin duda , tras la maratón de montaña fué un antes y un después en mi carrera...deportiva. Tiraban los quádriceps, llegué echo pedacitos, pero desde entonces no corro, vuelo, me esfuerzo, digamos que casi entreno. Luego, tras leer el blog de la bala raquela"" o algo asi, y ver los duro que fué para ella esa maratón , ella, que tiene más y mejores tiempos que yo en media maratón, pues......