jueves, 5 de junio de 2014
De lo importante de la dietetica-nutricion
Tras la maratón de Madrid me comentaban...es que me sentía vacío, sin fuerzas, sin energía...y tras leer el libro de correr.. comer...te das cuenta de lo importante de tener los depósitos de glucógeno a tope y de lo innecesario de muchos alimentos que ingeimos...seguiremos informando!!!!
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